Varför är välmående på jobbet en investering?
Att träning och hälsa är mer än bara en trend har blivit tydligt. I takt med att vi blir mer medvetna om vår fysiska och mentala hälsa, har också arbetslivet börjat anpassa sig. Företag runt om i Sverige satsar nu allt mer på medarbetarnas välmående – inte som en bonus, utan som en självklar del av arbetsdagen.
Hälsa på agendan
Förr var det kanske ovanligt med träningspass under arbetstid. Idag ser vi istället att välmåendeaktiviteter blir en naturlig del av företagskulturen. Det handlar inte bara om att må bra, utan också om att prestera bättre, minska sjukfrånvaro och öka trivseln på arbetsplatsen.
Skräddarsytt för varje arbetsplats
På Eventdagen har vi tagit fasta på detta behov – och erbjuder välmåendedagar för medarbetare i olika format, beroende på vad som passar bäst:
Morgonstund – en inspirerande start på dagen med rörelse och energi som sätter tonen för resten av arbetsdagen. Vi kommer till er, tar med yoga instruktör med tillbehör. Medan ni njuter av en oslagbar start på morgonen, dukar vi upp frukost, kaffe och en härlig stund för er efteråt.
Halvdag – ett mer omfattande upplägg där ni kombinerar föreläsningar, workshops och fysiska aktiviteter. En balans mellan lärande och rörelse. Här ingår fika och konceptet avslutas med lunch.
Heldag – ett helhetsgrepp för er som verkligen vill sätta fokus på välmående. Här får medarbetarna tid att varva ner, inspireras och skapa nya vanor tillsammans. Njut av frukost, fika och lunch medan ni ger ert team den bästa grunden i sin hälsa. Insikter som kommer göra ert team starkt och oslagbart i längden.
🧘 Läs mer om välmåendedagar här!
Varför satsa på välmåendedagar?
Förutom de uppenbara hälsofördelarna skapar gemensamma aktiviteter en känsla av samhörighet. Det stärker teamkänslan, motverkar stress och visar att företaget bryr sig på riktigt.
Vi tror att välmående inte ska ses som ett tillfälligt projekt, utan som en naturlig del av arbetsplatsen. Med rätt verktyg och inspiration kan varje företag bidra till att skapa en hälsosammare arbetsmiljö – både fysiskt och mentalt.
Mer inspiration för hälsa och välmående på jobbet
Vill ni få in rörelse under er teambuilding eller kick-off? Ska ni fira något tillsammans, men vill testa något nytt och roligt? Eventdagen har ett stort utbud av aktiviteter som kan bokas var för sig. Många av dem är flexibla och kan komma till er.
