En intensiv men rolig cirkelträning för hela kroppen, med inslag av kick – och thaiboxning. Utmana bruden eller brudgummen och ert sällskap under svensexan/möhippan. Eller samla kollegorna under ett företagsevent och få upp flåset tillsammans, för att bidra med hälsa och välmående i arbetsgruppen.
Hur går det till?
Passet pågår under 45 min, och är högintensiv träning som tränar hela kroppen. Här utmanar vi din kondition, styrka, förbränning, balans och rörlighet, samtidigt som det är otroligt kul – Allt i ett!
På med träningskläderna, av med skorna och knyt handskarna – så kör vi igång med en rolig, men svettig aktivitet!